1.分庄闲，有界限，拎得清。
（1）自己主场上，自己是庄家，他人是闲家；他人主场上，自己是闲家，别人是庄家。
（2）在其位谋其职，不任其职不尽其责。
（3）不角色错位，父母是父母，子女是子女，伴侣是伴侣，同事是同事，朋友是朋友。
2.不生不灭，不垢不净，不增不减。
（1）明晰自己只是某种知识或能量流通的渠道或载体。尽人事过后能OK，是因为背后有看不见的力量在庇佑自己走到正确落位，执行某种使命，应感恩自谦知足，不盲目贪取非己名利。
（2）轻装上阵，放下一切桎梏包袱，不因过往经验、阅历、地位的堆砌而阻碍前进，敢于革新自我，接受新事物新理念。
（3）不贪不执，以体验之心将一切美好收入眼底或暂且保管，并不妄念恒久占据。
3.说真话做真事，以真心观真心。
（1）心口一致，喜欢就喜欢，讨厌就讨厌，反之谎谎叠加，生活定会沉重。
（2）放下虚荣捆绑，做了再说，言必行行必果，反之以假乱真，以说替做，便会心生落差，生活混乱。
（3）尊重本能，趋利避害，用至真至诚第一直觉感知他人，不合缘的人不因世俗滤镜（名利、地位、样貌）的加持而期盼“日久生情”，否则这份情会因日后的世事莫测而添己负累。
4.明晰己需，不贪多求全。
（1）想清楚自己趋之若鹜的人事物是自己需要还是他人需要？所谓的美好是真实如此还是幻想投影？
（2）于美人美物美事，搁置一举拿下的豪情壮志，谋而后动想想拥有之后所需付诸的沉没成本是否在己之承受范围内？是否会为极简生活添加累赘？
（3）谈笑有鸿儒，往来不白丁。除了非去不可的社交场合，私下只和自己欢喜之人共情交流。
5.少即是多，一类一物，一心一意，一时一事。
（1）重复样式的衣服不重复购，重复色号的口红不重复买，重复功能的物品不重复图。
（2）一情归一情，一次只爱一个人，不爱应当及时止。
（3）专心致志从一而终，做事是做事，吃饭是吃饭，睡觉是睡觉，不交错颠倒混乱次序。
（4）如若所做之事，是自己心之所向，有可持续发展性，利人利己，能累积复利经验与资源，不吃碗看锅，正确事情重复做。
6.字字矜贵，句句斟酌，言语精简。
（1）君子一言，驷马难追。
（2）珍惜他人注意力，言而有物，言出之前捋顺思绪，打好腹稿。
（3）打字写文，完结复盘，删繁就简。
7.定期断舍离。
（1）好几年没有动过且对自身气质毫无加持衣服鞋子物品通通清理。
（2）承载伤心过往的人事物及时割舍。
（3）删除电脑中过期文件和不用的软件。
有舍才有得，舍过去才能得未来。
